DICTIONARY用語集
DICTIONARY
パーソナルトレーニングの用語集を六本木のスタジオがまとめております
産後
産後とは、出産を終えた直後という意味で、主に出産後の体の状態を表す言葉です。出産では女性の体に大きな負荷が掛かるため、骨盤や筋肉が歪んでしまう場合があり、産後矯正や産後トレーニングで体型を元に戻します。
六本木で目標を実現できるパーソナルトレーニングを始めたいとお考えなら、お客様の動機や体の違いに着目してプログラムを作成するWill Workoutをご検討ください。Will Workoutでは個人に対応したプログラムを進める事が大切と考えており、経験を重ねた女性トレーナーがお客様の詳細な体の評価を行った上でプログラムを提供します。
また、お客様に不明な点を解消した上でご利用いただけるよう、用語集も掲載しております。美しい体づくりや体質改善を始めたい方は、六本木のパーソナルトレーニングのスタジオ・Will Workoutをご利用ください。