なんで頭を前に出して歩いているの~②
こんにちは。
WillWorkoutパーソナルトレーナーの鍵森綾です。
前回の続きをお話しします!
前回は
頭を前に出してしまう姿勢の原因はお腹や肩や胸椎や股関節….等、
人によって違います。
というところまでお話ししました。
しかし、
とりあえず、原因については置いといて、
自分のこと鏡でみようよ!
そしたら、いくらなんでも「格好良くない」って気づくでしょ。
鏡を見てくれる日本人が少しでも増えるよう頑張ります
素敵な女性が増えれば、素敵な男性も増える
嘆いてばかりではなく、自らが変わろうよ
….と大きな話まで持って行ってしまいました(笑)
相変わらず、目指すは世界平和です!(笑)
さ~、もう少し皆さんとのトレーニング頑張ります!
夏を前に、トレーニングを始められる方を私は応援しています
その気持ちが素晴らしい
最後まで読んでいただきありがとうございました。
六本木駅近くでパーソナルトレーニングスタジオをお探しならWill Workoutへ!
店舗名 | Will Workout |
---|---|
住所 | 東京都港区六本木4-1-16六本木ハイツ307号 |
営業時間 |
AM10:00~ (最終開始時刻は曜日によるためお問い合わせ下さい) |
定休日 | 不定休 |
最寄駅 | 六本木駅6番出口より徒歩3分 六本木一丁目駅より徒歩5分 |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
2019/05/04
自分の後ろ姿 こんにちは。 WillWorkoutパーソナルトレーナーの鍵森綾です。 今日のお話は 「自分の後ろ姿」 についてです。 自分の後ろ姿見ていますか? …六本木にあるパーソナルトレーニングスタジオでは背中も鍛えられます
2019/01/10
六本木にあるパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutでは、背中を鍛えて上半身のボディメイクをしておりますので、パーソナルトレーニングで背中を鍛えたいとお考えでしたら、ぜひご利用ください。六本木で女性トレーナーがパーソナルトレーニングをしております
2019/01/10
六本木にあるパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutでは、女性トレーナーが全てのメニューを担当しておりますので、女性トレーナーのパーソナルトレーニングをご希望でしたら、ぜひご利用ください。2019/05/10
鏡を磨くと!? こんにちは。 WillWorkoutスタッフの川中しほです。 鏡磨くと美人になれる なんて聞いたことありませんか? 今日のスタジオの鏡を磨いていたとき…六本木にあるパーソナルトレーニングスタジオは女性専用のスタジオです
2019/01/10
六本木のパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutは、女性専用のスタジオで、同性のトレーナーがダイエットや筋トレ方法をお伝えしておりますので、女性向けのパーソナルトレーニングスタジオをお探しでしたら、ぜひご利用ください。六本木のパーソナルトレーニングスタジオではお尻を引き締めます
2019/04/30
六本木にあるパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutでは、お尻を鍛えるためのトレーニングも実施しておりますので、パーソナルトレーニングでお尻を引き締めたいとお考えでしたら、ぜひご利用ください。六本木のパーソナルトレーニングスタジオは呼吸でくびれをつくります
2019/01/10
六本木で営業しているパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutでは、呼吸でくびれをつくるプログラムもご用意しておりますので、くびれづくりに効果的な呼吸法に興味がありましたら、パーソナルトレーニングスタジオへお越しください。六本木のパーソナルトレーニングスタジオはくびれをつくる筋トレをします
2019/01/10
六本木にあるパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutでは、綺麗なくびれをつくってウエストを引き締めるトレーニングを行っておりますので、パーソナルトレーニングでくびれをつくりたいとお考えでしたら、ぜひご利用ください。六本木のパーソナルトレーニングスタジオでは姿勢を改善させております
2019/01/10
六本木にあるパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutでは、美しい姿勢を保つためのトレーニングも行っておりますので、パーソナルトレーニングで姿勢を正したいとお考えでしたら、ぜひお越しください。六本木のパーソナルトレーニングスタジオはマタニティトレーニングもします
2019/01/10
六本木のパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutでは、マタニティエクササイズも実施しておりますので、マタニティ向けの運動ができるパーソナルトレーニングスタジオをお探しでしたら、ぜひご利用ください。ダイエットは六本木のパーソナルトレーニングスタジオへお任せください
2019/01/10
六本木のパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutでは、ダイエットに適したトレーニングメニューを組み立てますので、パーソナルトレーニングでダイエットをされるなら、一度お越しください。六本木のパーソナルトレーニングスタジオは産後にもおすすめです
2019/01/10
六本木にあるパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutでは、産後の体型維持に効果的なトレーニングも行っておりますので、産後もパーソナルトレーニングをご希望でしたら、ぜひお越しください。2019/05/24
戻ってこられることが大事 こんにちは。 WillWorkoutパーソナルトレーナーの鍵森綾です。 戻ってこられること? 何のことかといいますと… 今日は「戻って…2019/05/23
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