こんなヨガのレッスンもあり！
こんにちは。
WillWorkoutスタッフの川中しほです。
日曜日にパークヨガに参加してきました。
ミッドパークヨガに参加してきました。
少し前にも参加したことをブログに書きましたが、
その時よりも気温が高くて日差しが強くなっていました…
影がないのでめちゃくちゃ暑かったです…
着実に夏に近づいていますね！
もう日焼け止めが手放せません
レッスン内容が新感覚だったのでシェアします。
体をほぐした後いつものようにアーサナに入っていくのかと思いきや
体幹トレーニングがスタート！
ノリノリの洋楽に合わせて結構ハードなトレーニングでした。
「ふぅ~~⇧」ってみんなノリノリ！！笑
太陽は暑いは、動いてもっと熱くなるわで
かなり汗をかきました…
たくさん体を動かしたあとに
流れのあるアーサナ…気持ちがいい◎
このレッスンの流れ個人的に好きみたいです！
いつかこんなレッスンを持ちたいな～なんて思ったり。ね。
またまた、体を動かすことが好きになりました
今日はここまでです。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
メニュー
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体験パーソナルトレーニング&カウンセリング 120分6,000円 (税抜)
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入会金 ※体験当日の入会で半額30,000円 (税抜)
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1回/月15,000円 (税抜)
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2回/月24,000円 (税抜)
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4回/月44,000円 (税抜)
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8回/月88,000円 (税抜)
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追加1回12,000円 (税抜)
六本木駅近くでパーソナルトレーニングスタジオをお探しならWill Workoutへ！
| 店舗名 | Will Workout |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区六本木4-1-16六本木ハイツ307号 |
| 営業時間 |
AM10:00～ (最終開始時刻は曜日によるためお問い合わせ下さい) |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄駅 | 六本木駅６番出口より徒歩3分 六本木一丁目駅より徒歩5分 |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
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六本木のパーソナルトレーニングスタジオ・Will Workoutは、女性専用のスタジオで、同性のトレーナーがダイエットや筋トレ方法をお伝えしておりますので、女性向けのパーソナルトレーニングスタジオをお探しでしたら、ぜひご利用ください。六本木のパーソナルトレーニングスタジオはくびれをつくる筋トレをします
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