日焼け止め家出る前に塗って終わり?

日焼け止め家出る前に塗って終わり?

 

こんにちは。

 

WillWorkoutスタッフの川中しほです。

 

日焼け止め家出る前に一度塗って満足していました。

サンプル

連日、天気が良くていい気持ちがいいですが

 

あれが気になりますよね…

 

そう紫外線。

 

日焼けしたくないって何んとなーく思って

 

何んとなーく日焼け止めを塗っていました。

 

でも最近、肌が焼けやすくなったような気がする。

 

そんな私が聞いた

 

意識が高くて、綺麗な方に教えてもらったのが…

 

 

日焼け止めは3時間おきに塗りなおす!

 

 

ま、じ、か!!

 

家出る前に塗って満足してました笑

 

こまめに塗りなおさないと効果が持続しないそうです。

 

 

3時間おきに塗るのは、ずぼらな私にはレベルが高いので

 

家出る前と職場を出るときに塗りなおします!

 

 

 

日焼けに関する話だと

 

視覚から入ってくる紫外線の影響がかなり大きいらしいので

 

サングラスをかけるのも対策になるそうです!

 

似合うサングラス見つけないとcoolenlightened

 

 

今日はここまでです。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!

 

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