普段意識していないところ…

普段意識していないところ

 

こんにちは。

 

WillWorkoutスタッフの川中しほです。

 

足の先や裏を意識して生活しますか?

サンプル

普段、足の指先や足裏を意識する事はありますか?
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包み込んであげたり

優しくほぐしてあげる
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冷えやすい指先も意識すると
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ポカポカとしてきますね。
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普段あまり目を向けないところにも
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たまーに目を向けて
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ケアをしてあげましょう。



この写真めっちゃポケーってしてる笑

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!

ACCESS

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住所 東京都港区六本木4-1-16六本木ハイツ307号
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