ほぐすことで…
こんにちは。
WillWorkoutスタッフの川中しほです。
O脚で悩んでいる方へ届けー
O脚で悩まれている方へ…
内もも
脛の外側
リリースローラーやテニスボールなどで
ほぐしてみてください。
O脚は筋肉の使い方の
アンバランスが原因で起こっている可能性があります。
使い過ぎな筋肉も、使えていない筋肉も
固く縮こまってしまいます。
おそらく初めてリリースローラーをすると
めっちゃ痛い！！となりますが
優しく、自分のペースでほぐしてあげましょう。
今日はここまでです。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
メニュー
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体験パーソナルトレーニング&カウンセリング 120分6,000円 (税抜)
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入会金 ※体験当日の入会で半額30,000円 (税抜)
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1回/月15,000円 (税抜)
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2回/月24,000円 (税抜)
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4回/月44,000円 (税抜)
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8回/月88,000円 (税抜)
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追加1回12,000円 (税抜)
六本木駅近くでパーソナルトレーニングスタジオをお探しならWill Workoutへ！
| 店舗名 | Will Workout |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区六本木4-1-16六本木ハイツ307号 |
| 営業時間 |
AM10:00～ (最終開始時刻は曜日によるためお問い合わせ下さい) |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄駅 | 六本木駅６番出口より徒歩3分 六本木一丁目駅より徒歩5分 |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
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