考えることが苦手？ | 六本木で続けられるパーソナルトレーニングはWill Workout

「なんで？」その言葉でフリーズ…

 

自分の考えを言うときだけ口下手になる

 

そんな自分を変えたいなぁ…とは思ってみるものの

 

どうすればいいのかがわからない！

 

そもそもなんで、考えを言葉にするのが苦手なのか

 

ある先輩トレーナーの話を聞いて

 

私に足りないものはこれなのかな？

 

と気づくことができました。それが何なのかというと、

 

「疑問を持つ」

 

どういうこと？って思いました？

 

疑問を持てるのが素晴らしいですね。（尊敬します笑）

 

先輩のお話の内容は、

 

日常生活の些細なことにでも

 

「なぜこうなっているのか」

「どうしてこの形なのか」

「この人はなぜこの行動をしたのか」

 

自分の中で疑問を見つけて理由を考えている

 

この癖をつけるのはトレーナーとしてもレベルアップできる

 

という話だったのです。

 

私は今まで、

 

目に映るものはこれは、こういうものなんだ。

 

で解決をしていました。

 

そして、

 

質問を投げかけられて初めて考えるそれが今までの私でした。

 

＝何も考えてない　　ってことですよね。

 

そりゃ、どう思う？なんで？と聞かれても

 

答えられないし、口下手にもなります笑

 

とはいっても、すぐに疑問を持つ力を

 

もてるわけではなさそうなので

 

地道に、思い出したときに疑問をもってみようと思います。

 

何より、疑問を持つことは疲れるので笑

 

何か変われるきっかけになる気が…

 

 

今日はここまでです。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました！