女性に食べてもらいたいオススメフルーツ

オススメのフルーツとは…

 

こんにちは。

 

WillWorkoutスタッフの川中しほです。

 

今日は栄養満点な優秀フルーツを紹介します!

サンプル

栄養満点優秀フルーツ

 

女性に嬉しい栄養素が揃ったフルーツ…

 

それこそが、

 

キウイフルーツ

 

栄養たっぷり&低カロリーなのです!

 

ビタミンC

食物繊維

葉酸           などなど…

 

ビタミンCは美肌効果

 

食物繊維は腸内環境をととのえてくれて

 

葉酸は造血のビタミンと言われています。

 

キウイフルーツは季節に左右されず

 

年中、スーパーに売っているのも

 

オススメな理由の一つです!

 

ぜひスーパーに買いに行ってくださいねyes

 

今日はここまでです。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!

 

 

 

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